雑誌を見ていたら通勤沿線にあるヨガスタジオが載っており、なんとなく気になりHPにアクセス。
こういう時、インターネットって便利だなって実感します。
気になる情報の詳細を調べる時にネットが無ければ、電話をして問い合わせるか、行ってパンフレットをもらう、なんて方法ですもんね。
最終的には実際行って見なきゃ解らないですが、ちょっと気になる程度なら、まずネットで検索してみて情報収集出来るのはありがたいです。
私は以前、スポーツクラブに行っており、ヨガを少しだけした事があるんですが、楽しかったんです。
体の筋を伸ばしたりとかして、疲れも取れそうだし、何より運動になるし、健康に良さそうです^^
ヨガをしようなんて、まったく頭に無かったのにその雑誌を見てから、急に気になりだして「体験レッスン行ってみようかな」なんて思っています。
会社帰りに軽く運動して、心地よい疲労感で夜はぐっすり眠れるかもしれません。
そしたら、SLにINする時間が減るかも知れませんねw
ちなみにDSでもどこでもヨガというソフトがあるんですね!
「家で出来る手軽さ」か、「行かなきゃ行けない義務感」のどちらで自分が継続しやすいかを考えて決めようと思いますw
応援お願いします^^ | ||||
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